Дом и семья

Женское здоровье

Мода

Отношения и секс

Работа и карьера

Главная » Новости

Профилактика варикозного расширения вен

Опубликовала Воскресенье, 28 ноября 2010Нет комментариев

варикозное расширение венМногие слышали об этом, но большинство знает об этом заболевание из личного опыта, согласно статистике, каждая вторая страдает варикозом. Начинается все с мелких звездочек и расширенных вен, дальше их становится больше, а со временем ноги почти полностью покрываются синими полосами, которые увеличиваются в размерах. Внешне зрелище неприятное, но плюс ко всему, женщины, имеющие варикозное расширение вен ощущают боль и тяжесть в ногах.
Истинной причины появления варикоза врачи не знают, но считается, что есть некая генетическая предрасположенность, обусловленная слабостью соединительной ткани. Вообще к появлению звездочек, могут привести любые ситуации препятствующие оттоку крови: беременность, ношение тяжестей, обувь на высоком каблуке.
Многие вредные привычки могут привести к появлению варикоза, например, нельзя стоять на одном месте неподвижно. Если вы стоите в очереди или просто вынуждены стоять долгое время на одном месте, переминайтесь с ноги на ногу, вставайте на цыпочки. Чем активнее кровь течет по ногам, тем меньше риск образования «узлов» на венах.

Сидеть долго также вредно, сидячая поза приводит к передавливанию задней поверхности бедер и застою крови в ногах. Если приходиться подолгу сидеть, по возможности кладите ноги на стол, так чтобы пятки были почти на уровне сердца. Может кому-то это покажется слишком вызывающе, такая поза улучшает венозный отток.

Если вы боитесь варикоза, откажитесь от тесного белья и корсетов, белье сдавливает паховые вены, а корсеты увеличивают внутрибрюшное давление, и одно и другое нарушает поступление крови в ноги. При расширении вен, также не рекомендуется посещать бани и всевозможные парилки. Горячий воздух и повышенная влажность расширяют сосуды, при этом артериальный ток крови возрастает, а отток ухудшается. Но если у вас еще нет этого заболевания, перестраховаться не помешает, для этого изредка обливайте ноги холодной водой.

Надежных средств, для борьбы с варикозом не существует, крема помогают замедлить развитие болезни, но не устраняют уже появившиеся сеточки. Эластичная компрессия очень эффективна, но тоже неудобна, принцип ее действия заключается в тугом стягивании ног, что не дает расширяться сосудам. Наиболее популярные методы борьбы с варикозом склеротерапия – введения инъекций, устраняющих внешнее проявление болезни, и лазерная коагуляция – воздействие лазером на стенки сосуда, что также устраняет внешнее проявление варикоза. Но, ни один из методов не лечит варикозное расширение вен, они только внешне улучшают состояние ваших ног.

Но не стоит отчаиваться, как можно раньше обратитесь к врачу, занимающемуся проблема данной области медицины – флебологу. Если обнаружить заболевание в ранней стадии, с развитием болезни можно бороться, а значит, ваши ножки можно сохранить красивыми.

Поделись с подругами ссылкой в Одноклассниках или Вконтакте!

Класс!


Нравится

Понравилась статья? Опубликуй у себя на страничке!

Добавить в Twitter


Метки: , ,

Можно прокомментировать через Вконтакте

Или через форму сайта:

Добавьте комментарий ниже, или используйте trackback с Вашего собственного сайта. Можно также подписаться на эти комментарии при помощи RSS.

Пожалуйста, при комментировании не уходите от темы. Не спамьте.

Вы должны использовать только эти теги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>