Дом и семья

Женское здоровье

Мода

Отношения и секс

Работа и карьера

Главная » Детки

В какой спорт отдать ребенка

Опубликовала Суббота, 27 ноября 2010Нет комментариев

спорт для детейВаш малыш еще совсем маленький, а энергии ему хоть отбавляй, он готов гулять целыми днями, бегать и прыгать, и, конечно же, он привлекает вас в свои игры. От его повышенной подвижности вы быстро устаете, и уже начинаете думать чем бы его занять. Конечно же, неуемную энергию нужно направлять в правильное русло, но только так, чтобы не навредить ребенку. И тут на помощь придут занятия спортом для детей .

Лучшим выходом будет, отдать ребенка в какой-нибудь спорт, детям жизненно необходимо движение и от этого никуда не деться. Согласно статистике, спорт для детей играет важнейшую роль, дети, в возрасте от пяти до восьми лет, ведущие не активный образ жизни, наиболее подвержены риску развития в будущем болезней сердца. А тридцать процентов дошкольников уже имеют проблемы со спиной или с излишним весом

Решите для себя чего вы хотите для своего ребенка, конечно здоровья в первую очередь. Тогда пришло время решить, какой вид спорта подойдет ему, помните, ваш выбор не должен ложиться на плечи ребенка непосильным грузом. Присмотритесь к своему ребенку, его характер не должен идти в разрез с выбранным видом спорта, нельзя пренебрегать его наклонностями.

Для начала рассмотрите наиболее популярные виды спорта для детей, каждого из них есть свои особенности.

Виды спорта для детей

Танцы. Самый беспроигрышный вариант, занятия танцами полезны как для тела, так и для души. Современные танцы, спортивные или аэробика – все это очень красиво и можно выбрать на любой вкус. Занятия в каждом из направлений проводятся как для мальчиков, так и для девочек.

Боевые искусства. Они в последнее время привлекают не только мальчиков, но и девочек, кому не хочется научиться постоять за себя. В этом виде спорта развивается координация, мускулатура и реакция.

Гимнастика. Один из самых красивых видов спорта, чем и привлекает девочек, каждой хочется быть гибкой и грациозной. Но гимнастика, это не только красота, с ее помощью можно укрепить мышцы, развить осанку, координацию, стройность и гибкость. Она является базовой основой любого другого вида спорта, поэтому специалисты рекомендуют отдавать детей именно на гимнастику, к тому же тренировки можно начать с трех лет.

Плавание. Каждый ребенок любит побарахтаться в воде, ведь это так приятно. А родителям нужно взять на заметку, что благодаря плаванию вырабатывается хорошая осанка, укрепляются мышцы и закаливается организм. Водные процедуры не имеют ограничения по возрасту, их можно начинать проводить с самого рождения.

Командный спорт. Такой вариант подходит не только для общительных детей, но и плохо идущих на контакт. Плюс в том, что дети не только много двигаются, а еще и развивают коммуникативные качества. Набор в группы, как правило, начинается с пяти лет.

Не столь важно, в какой спорт отдать ребенка – любой вид спорта, важен и полезен, так как физическое состояние напрямую влияет на душевное состояние, не зря говорить в здоровом теле – здоровый дух.

Поделись с подругами ссылкой в Одноклассниках или Вконтакте!

Класс!


Нравится

Понравилась статья? Опубликуй у себя на страничке!

Добавить в Twitter


Метки: , , ,

Можно прокомментировать через Вконтакте

Или через форму сайта:

Добавьте комментарий ниже, или используйте trackback с Вашего собственного сайта. Можно также подписаться на эти комментарии при помощи RSS.

Пожалуйста, при комментировании не уходите от темы. Не спамьте.

Вы должны использовать только эти теги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>