Дом и семья

Женское здоровье

Мода

Отношения и секс

Работа и карьера

Главная » Отдых и путешествия

Что взять на пляж?

Опубликовала Вторник, 17 августа 2010Нет комментариев

Что взять на пляжЛетний отдых не мыслим без пляжа, хотя не всегда есть такая возможность. Вода, солнце и песок, это настолько расслабляющие составляющие, что, шагнув на пляж, не хочется уходить.

Как приятно томиться на солнце, а потом погрузиться в прохладную воду, или наоборот, тело расслабляется, а мысли уравновешиваются. Чтобы вы провели лучший пляжный отдых, надо правильно к нему подготовиться.


Итак, собираемся на пляж. Начнем с того, что все вещи надо будет куда-то сложить, для этого понадобиться пляжная сумка. Разнообразие их столь безгранично, что каждая дама найдет себе подходящий вариант.

Пляжный зонтНе обойтись вам без пляжного зонта, который не только спасет от палящего солнца, но и спрячет вас от неожиданного дождя. Он компактно собирается и укладывается в чехол, так что места много не займет.
Надо позаботиться о том, на чем вы будете сидеть, многие девушки берут на пляж полотенце, которым вытираются и потом сидят на нем. Чтобы не чувствовать дискомфорт, возьмите с собой пляжный коврик, он занимает не так много места, чтобы себе в нем отказывать.

Если вы не хотите, чтобы ваш отдых закончился после первого же похода на пляж, приобретите солнцезащитное средство. Оно защитит кожу от покраснения и ожога, а загар с ним будет более равномерным. Не желательно использовать для первого загара активаторы, у них низкая степень защиты, поэтому вы можете обгореть.
Позаботьтесь, чтобы не только ваше тело, но и глаза тоже отдохнули, возьмите солнцезащитные очки. Ультрафиолетовые лучи воздействуют неблагоприятно, как на кожу, так и на глаза, появляется утомляемость и покраснение.

Пляжная шляпаЗабудьте о своей прическе, на время пребывания на пляже, если вам дорого здоровье. Даже, если вы считаете, что вам не идут головные уборы, наверняка есть хоть что-то, что вам подойдет. Возьмите шляпу, косынку, бейсболку или панаму, главное, чтобы голову не пекло.
Если вы собираетесь на пляж вечером, то возьмите два полотенца, одно для вытирания, второе укутаться пока не соберетесь домой. В утренние часы вполне хватит одного экземпляра.
Самое главное – аптечка. Возьмите с собой, самые необходимые медикаменты: таблетки от диареи и головной боли, перекись, бинт и антибактериальные салфетки, ими же можно будет протереть руки перед едой.
Приготовьте себе чай или воду в бутылочке, но только не сладкие газированные напитки, кроме усиления жажды, они вам ничего не дадут. Позаботьтесь, чтобы продукты, которые вы возьмете с собой не были тяжелыми для желудка, поэтому исключите жареное и острое. Достаточно мяса одного вида, только не вареное, иначе оно быстро испортиться, хлеб, овощи, фрукты и что-то сладкое, но не конфеты, они растают.

Поделись с подругами ссылкой в Одноклассниках или Вконтакте!

Класс!


Нравится

Понравилась статья? Опубликуй у себя на страничке!

Добавить в Twitter


Метки: , , , ,

Можно прокомментировать через Вконтакте

Или через форму сайта:

Добавьте комментарий ниже, или используйте trackback с Вашего собственного сайта. Можно также подписаться на эти комментарии при помощи RSS.

Пожалуйста, при комментировании не уходите от темы. Не спамьте.

Вы должны использовать только эти теги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>